Farro e orzo con ortaggi e pesto verde biologici 200 g
Suggerimenti: il Farro e Orzo con ortaggi e pesto verde vivi verde Coop è un piatto pronto, biologico, fresco e dal gusto "mediterraneo" grazie all'accostamento tra pesto verde (a base di rucola e basilico) e ortaggi diversi. È preparato senza conservanti e con olio extravergine di oliva. Grazie alla comoda forchettina e al tovagliolino in dotazione lo puoi gustare dove vuoi. Prova anche gli altri piatti pronti estivi vivi verde Coop! Sono tutti dedicati non solo ai vegetariani, ma anche a chi è attento al benessere e al gusto senza rinunciare alla comodità.
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Farro* cotto 40% (farro*, acqua), Ortaggi 30% (zucchine*, pomodorini* 34%, mais* 32%), Pesto verde 18% (olio extravergine di oliva* 10% sul prodotto finito, rucola* 26%, basilico* 13%, succo di limone*) , Orzo* cotto 8% (orzo*, acqua), Olive*, Sale marino, *Biologico, Può contenere tracce di frutta a guscio, latte, sedano, soia, grano e uova
Farro: Italia , Mais: Italia , Olio extra vergine di oliva: Italia, Grecia, Spagna , Pomodoro: Italia , Zucchina: Italia, Spagna
Modalità di preparazione
Il farro e orzo con ortaggi e pesto verde vivi verde Coop è già pronto: basta solo aprire la ciotola (togliendo il film) e gustarlo (in dotazione nella confezione anche tovagliolo e forchettina). Il prodotto si può gustare al meglio se la confezione viene tenuta fuori dal frigo per qualche minuto prima del suo consumo; se preferisci è possibile anche saltare il prodotto in padella per qualche minuto prima del consumo.
Valori nutrizionali | per 100 g | Per porzione (200g) | AR % * |
|---|---|---|---|
| Energia | 1541 kJ | 771 kJ | 18.3 % |
| Energia | 371 kcal | 185 kcal | 18.3 % |
| Grassi | 25 g | 12 g | 35.6 % |
| di cui acidi grassi saturi | 3.8 g | 1.9 g | 19.0 % |
| Carboidrati | 28 g | 14 g | % |
| di cui zuccheri | 2.9 g | 1.4 g | 3.2 % |
| Fibre | 6.3 g | 3.1 g | % |
| Proteine | 5.6 g | 2.8 g | % |
| Sale | 1.6 g | .78 g | 26.1 % |
| Energia | |
| per 100 g | 771 kJ |
| Per porzione (200g) | 1541 kJ |
| AR % * | 18.3 |
| Energia | |
| per 100 g | 185 kcal |
| Per porzione (200g) | 371 kcal |
| AR % * | 18.3 |
| Grassi | |
| per 100 g | 12 g |
| Per porzione (200g) | 25 g |
| AR % * | 35.6 |
| di cui acidi grassi saturi | |
| per 100 g | 1.9 g |
| Per porzione (200g) | 3.8 g |
| AR % * | 19.0 |
| Carboidrati | |
| per 100 g | 14 g |
| Per porzione (200g) | 28 g |
| di cui zuccheri | |
| per 100 g | 1.4 g |
| Per porzione (200g) | 2.9 g |
| AR % * | 3.2 |
| Fibre | |
| per 100 g | 3.1 g |
| Per porzione (200g) | 6.3 g |
| Proteine | |
| per 100 g | 2.8 g |
| Per porzione (200g) | 5.6 g |
| Sale | |
| per 100 g | .78 g |
| Per porzione (200g) | 1.6 g |
| AR % * | 26.1 |
Suggerimenti per la conservazione
Conservare in frigorifero tra +2°C e +6°C fino al momento dell'utilizzo. Consumare entro due giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.
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