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Cous cous con ortaggi e legumi biologico 200 g
Cous cous con ortaggi e legumi Biologico 200 g
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Cous cous con ortaggi e legumi biologico 200 g

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Descrizione

Suggerimenti: il Cous Cous con ortaggi e legumi vivi verde Coop è un piatto pronto, biologico, fresco e dal gusto "esotico" grazie all'accostamento tra cous cous, ceci e ortaggi diversi. È preparato senza conservanti e con olio extravergine di oliva. Grazie alla comoda forchettina e al tovagliolino in dotazione lo puoi gustare dove vuoi. Prova anche gli altri piatti pronti estivi vivi verde Coop! Sono tutti dedicati non solo ai vegetariani, ma anche a chi è attento al benessere e al gusto senza rinunciare alla comodità.

Codice EAN:
8001120866622
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BIO
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Caratteristiche del prodotto
Ingredienti

Cous cous* integrale reidratato 51% (semola integrale di grano duro*, acqua), Ortaggi 18% (zucchine* 62%, carote* 38%), Ceci* 11% (ceci*, acqua), Piselli* 7%, Olio extravergine di oliva* 6%, Mirtilli rossi disidratati* (mirtilli rossi*, zucchero di canna*, olio di semi di girasole*), Semi di girasole decorticati*, Semi di zucca decorticati*, Sale marino, Curry*, *Biologico, Può contenere tracce di arachidi, frutta a guscio, latte, sedano, soia, farro, orzo e uova

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Origine delle materie prime

Carota: Italia, Austria , Cece: Italia , Pisello: Italia , Semola integrale da grano duro: Italia , Zucchina: Italia, Spagna

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Preparazione e uso

Modalità di preparazione
Il cous cous con ortaggi e legumi vivi verde Coop è già pronto: basta solo aprire la ciotola (togliendo il film) e gustarlo (in dotazione nella confezione anche tovagliolo e forchettina). Il prodotto si può gustare al meglio se la confezione viene tenuta fuori dal frigo per qualche minuto prima del suo consumo; se preferisci è possibile anche saltare il prodotto in padella per qualche minuto prima del consumo.

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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali
per 100 g
Per porzione (200g)
AR % *
Energia1622 kJ811 kJ19.3 %
Energia388 kcal194 kcal19.3 %
Grassi18 g9.1 g26.1 %
di cui acidi grassi saturi2.8 g1.4 g14.0 %
Carboidrati42 g21 g %
di cui zuccheri2.7 g1.4 g3.0 %
Fibre5.8 g2.9 g %
Proteine11 g5.4 g %
Sale2.5 g1.3 g41.7 %
Energia
per 100 g811 kJ
Per porzione (200g)1622 kJ
AR % *19.3
Energia
per 100 g194 kcal
Per porzione (200g)388 kcal
AR % *19.3
Grassi
per 100 g9.1 g
Per porzione (200g)18 g
AR % *26.1
di cui acidi grassi saturi
per 100 g1.4 g
Per porzione (200g)2.8 g
AR % *14.0
Carboidrati
per 100 g21 g
Per porzione (200g)42 g
di cui zuccheri
per 100 g1.4 g
Per porzione (200g)2.7 g
AR % *3.0
Fibre
per 100 g2.9 g
Per porzione (200g)5.8 g
Proteine
per 100 g5.4 g
Per porzione (200g)11 g
Sale
per 100 g1.3 g
Per porzione (200g)2.5 g
AR % *41.7
Scheda attributi
100% Italiano
Provenienza
vedi Etichetta prodotto
Coltivazione
BIOLOGICA
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Consigli di conservazione

Suggerimenti per la conservazione
Conservare in frigorifero tra +2°C e +6°C fino al momento dell'utilizzo. Consumare entro due giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.

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Dove si butta

Coop per l'ambiente
Cos'è - Astuccio - Cartoncino - PAP 21 | Dove va - Raccolta carta
Cos'è - Ciotola - Plastica - PP 5 | Dove va - Raccolta plastica

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