Burger di soia biologici surgelati 2 burger 160 g
I burger di soia viviverde Coop portano sulla tua tavola una gustosa alternativa alle pietanze di carne: appetitosi e veloci da preparare, grazie all'apporto della soia sono ricchi in proteine ed hanno un basso tenore di acidi grassi saturi. Nutrienti e gustosi, sono realizzati con ingredienti biologici e senza l'utilizzo di aromi.
Come smaltire le calorie in eccesso?
Ad esempio 11 minuti salendo le scale equivalgono a circa 100 kcal.
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Farina di soia ristrutturata e reidratata* 50% , Cipolla* , Pane grattugiato* (farina di grano tenero tipo "0"*, lievito di birra, sale) , Olio di semi di girasole* , Sedano* , Glutine di frumento (grano)* , Carote* , Albume d'uovo*, Farina di soia* 1,3% , Sale, Estratto di lievito , Piante aromatiche* (cipolla*, basilico*, aglio*) , *Biologici , Può contenere tracce di sesamo
Cipolla: Italia, Polonia, Spagna, Turchia , Farina di soia: Austria, Francia
Suggerimenti per l'uso
Da consumarsi previa cottura.
In padella: cuoci i burger ancora surgelati in una padella antiaderente, con un filo di olio extravergine, a fuoco lento per 7-8 minuti e avendo cura di rigirarli spesso.
In forno: metti i burger direttamente in forno preriscaldato a 200 °C per 6 minuti.
In microonde: metti i burger in un piatto o contenitore idoneo per microonde e cuocili a 600 W per 1-2 minuti.
Valori nutrizionali | per 100 g | Per porzione (80g) | AR % * |
|---|---|---|---|
| Energia | 706 kJ | 883 kJ | 8.4 % |
| Energia | 169 kcal | 211 kcal | 8.4 % |
| Grassi | 6.5 g | 8.2 g | 9.3 % |
| di cui acidi grassi saturi | .8 g | .9 g | 3.8 % |
| Carboidrati | 10 g | 13 g | % |
| di cui zuccheri | 2.5 g | 3.2 g | 2.8 % |
| Fibre | 3.4 g | 4.2 g | % |
| Proteine | 16 g | 20 g | % |
| Sale | 1.1 g | 1.4 g | 18.9 % |
| Energia | |
| per 100 g | 883 kJ |
| Per porzione (80g) | 706 kJ |
| AR % * | 8.4 |
| Energia | |
| per 100 g | 211 kcal |
| Per porzione (80g) | 169 kcal |
| AR % * | 8.4 |
| Grassi | |
| per 100 g | 8.2 g |
| Per porzione (80g) | 6.5 g |
| AR % * | 9.3 |
| di cui acidi grassi saturi | |
| per 100 g | .9 g |
| Per porzione (80g) | .8 g |
| AR % * | 3.8 |
| Carboidrati | |
| per 100 g | 13 g |
| Per porzione (80g) | 10 g |
| di cui zuccheri | |
| per 100 g | 3.2 g |
| Per porzione (80g) | 2.5 g |
| AR % * | 2.8 |
| Fibre | |
| per 100 g | 4.2 g |
| Per porzione (80g) | 3.4 g |
| Proteine | |
| per 100 g | 20 g |
| Per porzione (80g) | 16 g |
| Sale | |
| per 100 g | 1.4 g |
| Per porzione (80g) | 1.1 g |
| AR % * | 18.9 |
Suggerimenti per la conservazione
Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato. Deve essere conservato in frigorifero e consumato entro 24 ore. Per mantenere il prodotto ad una temperatura idonea alla conservazione ti consigliamo di prelevare i surgelati dai banchi alla fine della spesa e di utilizzare gli appositi sacchetti per mantenere più a lungo la loro temperatura nel trasporto dal negozio a casa.
Conservazione domestica
Nel congelatore
**** o *** (-18°C) Vedi data consigliata sulla confezione
** (-12°C) 1 mese
* (-6°C) 1 settimana
Scomparto del ghiaccio 3 giorni
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