Filetto di salmone norvegese biologico 180 g
Nelle limpide e profondissime acque dei fiordi norvegesi Coop ha selezionato per te i pregiati salmoni biologici, allevati nel rispetto dell'ambiente osservando, in ossequio alla normativa europea dell'acquacoltura biologica, rigorose regole nell'alimentazione e nella densità del pesce per metro cubo, per garantire ai salmoni un adeguato spazio all'interno del quale muoversi e nuotare. Ricco di acidi grassi Omega-3, può essere inserito nella tua alimentazione per una dieta bilanciata.
Il salmone è ricco di acidi grassi Omega-3 (acidi grassi polinsaturi).
Allevato nei fiordi norvegesi
Ricco di Omega 3
Pronto da cuocere
4/5 minuti in padella
Peso: 180g e
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Salmone norvegese biologico (Salmo salar), Allevato in Norvegia
Da consumarsi previa cottura.
In padella (raccomandato): rimuovere il filetto dalla confezione e condire a piacere. Cuocere il filetto in una padella preriscaldata con un filo d'olio extravergine di oliva per almeno 4-5 minuti su ciascun lato.
In forno: preriscaldare il forno a 190 °C, rivestire una casseruola con un foglio di carta da forno sul quale adagiare i filetti conditi con un filo di olio extravergine d'oliva e cuocere per 20 minuti.
Valori nutrizionali | per 100 g |
|---|---|
| Energia | 784 kJ |
| Energia | 188 kcal |
| Grassi | 12 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1.6 g |
| di cui monoinsaturi | 6.5 g |
| di cui polinsaturi | 3.6 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Sale | .1 g |
| Omega 3 | 1.6 g |
| Energia | |
| per 100 g | 784 kJ |
| Energia | |
| per 100 g | 188 kcal |
| Grassi | |
| per 100 g | 12 g |
| di cui acidi grassi saturi | |
| per 100 g | 1.6 g |
| di cui monoinsaturi | |
| per 100 g | 6.5 g |
| di cui polinsaturi | |
| per 100 g | 3.6 g |
| Carboidrati | |
| per 100 g | 0 g |
| di cui zuccheri | |
| per 100 g | 0 g |
| Fibre | |
| per 100 g | 0 g |
| Proteine | |
| per 100 g | 20 g |
| Sale | |
| per 100 g | .1 g |
| Omega 3 | |
| per 100 g | 1.6 g |
CONSERVARE IN FRIGORIFERO DA 0°C A +4°C
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