Spinaci 400 g
Gli Spinaci Coop vengono accuratamente selezionati, lavati, asciugati e confezionati in modo da garantire freschezza, salubrità, qualità e praticità d'uso: l'unico "conservante" utilizzato è il freddo. La speciale busta può andare direttamente nel forno a microonde.
Questo tipo di cottura "a vapore" mantiene maggiormente i principi nutritivi del prodotto.
Si consiglia di consumare quotidianamente almeno 5 porzioni di frutta e verdura fresca perchè sono fonte di vitamine, fibre e sali minerali, nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata ed uno stile di vita sano.
Coop Origine
Tracciabilità totale - Filiera di qualità
- Conoscenza e controllo di tutta la filiera produttiva
- Provenienza da metodi di coltivazione rispettosi dell'ambiente e del territorio
- Controllo di Coop sui diritti dei lavoratori estesi fino alla fase di raccolta in campo
- Residui chimici molto inferiori ai limiti di legge (-70%)
Il sistema dei controlli Coop è certificato da Bureau Veritas Italia (cert N° 198/001) e CSQA (cert N° 4507 DTS 007)
La gamma di insalate e verdure già lavate a marchio Coop che puoi trovare nel banco frigo del reparto ortofrutta soddisfa tutti i gusti e ti consente di portare ogni giorno in tavola un contorno diverso: prova le tante insalate monovarietali, lasciati tentare dai numerosi e sfiziosi mix o infine scegli tra le diverse verdure pronte da cuocere.
Coop seleziona solo i migliori fornitori e applica un rigoroso sistema di controlli e analisi dal campo fino al banco frigo del tuo supermercato.
Pronti da cuocere
Già lavati
Per MicroOnde
2 Porzioni
Microonde 6-8 minuti
Pentola 15 minuti
400g
Italia
Compra il prodotto su uno dei nostri
Spinaci
Spinacio: Italia
Da consumarsi previa cottura
Suggerimenti per l'uso
Forno a microonde
Attenzione! Usare esclusivamente la funzione "microonde". Metti la busta, senza aprirla o forarla, nel forno a microonde con il retro (dove è presente la saldatura della busta) verso l'alto. Regola il forno alla massima potenza e lascia cuocere per 6-8 minuti. Il sacchetto si gonfierà per effetto naturale del vapore. Terminata la cottura, estrai la busta, facendo attenzione perché ancora calda. Dopo avere atteso qualche secondo, apri la confezione, versa gli spinaci in un piatto e condisci a tuo piacimento.
Puoi cucinare gli Spinaci Coop anche in pentola, seguendo la modalità di cottura tradizionale.
Valori nutrizionali | per 100 g | per porzione (200g) | AR % * |
|---|---|---|---|
| Energia | 148 kJ | 296 kJ | 3.5 % |
| Energia | 35 kcal | 71 kcal | 3.5 % |
| Grassi | .7 g | 1.4 g | 2.0 % |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g | 0.0 % |
| Carboidrati | 2.9 g | 5.8 g | % |
| di cui zuccheri | 0 g | 0 g | 0.0 % |
| Fibre | 1.9 g | 3.8 g | % |
| Proteine | 3.4 g | 6.8 g | % |
| Sale | .25 g | .5 g | 8.3 % |
| Energia | |
| per 100 g | 148 kJ |
| per porzione (200g) | 296 kJ |
| AR % * | 3.5 |
| Energia | |
| per 100 g | 35 kcal |
| per porzione (200g) | 71 kcal |
| AR % * | 3.5 |
| Grassi | |
| per 100 g | .7 g |
| per porzione (200g) | 1.4 g |
| AR % * | 2.0 |
| di cui acidi grassi saturi | |
| per 100 g | 0 g |
| per porzione (200g) | 0 g |
| AR % * | 0.0 |
| Carboidrati | |
| per 100 g | 2.9 g |
| per porzione (200g) | 5.8 g |
| di cui zuccheri | |
| per 100 g | 0 g |
| per porzione (200g) | 0 g |
| AR % * | 0.0 |
| Fibre | |
| per 100 g | 1.9 g |
| per porzione (200g) | 3.8 g |
| Proteine | |
| per 100 g | 3.4 g |
| per porzione (200g) | 6.8 g |
| Sale | |
| per 100 g | .25 g |
| per porzione (200g) | .5 g |
| AR % * | 8.3 |
Conservare in frigorifero a temperatura inferiore agli 8°C. Consumare entro due giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.
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