Calamari patagonici surgelati 400 g
"Tra le oltre 300 varietà esistenti di calamari, Coop ha selezionato per te i Calamari patagonici, pescati in mare aperto, nelle profondità dell'Oceano Atlantico sud-occidentale, vicino alle Isole Falkland e all'Antartide. Uniscono il piacere della tenerezza della carne alla delizia del gusto dolce e prelibato. Ti offrono un prodotto genuino e semplice, che puoi apprezzare ogni volta che lo desideri, grazie al basso contenuto di grassi e alla ricchezza di proteine. Dopo essere stati pescati, i calamari vengono accuratamente svuotati, puliti ed immediatamente surgelati, per lasciarne inalterati sapore e proprietà nutritive. Assapora il gusto selvaggio dei mari freddi e la morbidezza dei Calamari patagonici Coop, in ogni ricetta che la tua fantasia ti suggerisca"
Come smaltire le calorie in eccesso?
Ad esempio 30 minuti di camminata equivalgono a circa 100 kcal.
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Calamari patagonici (Doryteuthis gahi), Pescati con reti da traino nell'Atlantico sud-occidentale Zona FAO 41, Può contenere pesce e crostacei
Calamaro: Atlantico sud-occidentale
Suggerimenti per l'uso
Fai scongelare il prodotto, portandolo dal congelatore al frigorifero la mattina per la sera (o viceversa), tenendolo preferibilmente in frigo per 12 ore. Per uno scongelamento più rapido immergi la vaschetta ancora chiusa in un po' di acqua fredda per qualche minuto. Procedi a cucinare nel modo desiderato, come faresti con il prodotto fresco.
Valori nutrizionali | per 100 g | Per porzione 150g | AR % * |
|---|---|---|---|
| Energia | 317 kJ | 211 kJ | 3.8 % |
| Energia | 75 kcal | 50 kcal | 3.8 % |
| Grassi | 1.8 g | 1.2 g | 2.6 % |
| di cui acidi grassi saturi | .5 g | .3 g | 2.3 % |
| Carboidrati | 0 g | 0 g | % |
| di cui zuccheri | 0 g | 0 g | 0.0 % |
| Fibre | 0 g | 0 g | % |
| Proteine | 15 g | 9.8 g | % |
| Sale | .89 g | .59 g | 14.8 % |
| Energia | |
| per 100 g | 211 kJ |
| Per porzione 150g | 317 kJ |
| AR % * | 3.8 |
| Energia | |
| per 100 g | 50 kcal |
| Per porzione 150g | 75 kcal |
| AR % * | 3.8 |
| Grassi | |
| per 100 g | 1.2 g |
| Per porzione 150g | 1.8 g |
| AR % * | 2.6 |
| di cui acidi grassi saturi | |
| per 100 g | .3 g |
| Per porzione 150g | .5 g |
| AR % * | 2.3 |
| Carboidrati | |
| per 100 g | 0 g |
| Per porzione 150g | 0 g |
| di cui zuccheri | |
| per 100 g | 0 g |
| Per porzione 150g | 0 g |
| AR % * | 0.0 |
| Fibre | |
| per 100 g | 0 g |
| Per porzione 150g | 0 g |
| Proteine | |
| per 100 g | 9.8 g |
| Per porzione 150g | 15 g |
| Sale | |
| per 100 g | .59 g |
| Per porzione 150g | .89 g |
| AR % * | 14.8 |
Modalità di conservazione
Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato. Deve essere conservato in frigorifero e consumato entro 24 ore.
Per mantenere il prodotto ad una temperatura idonea alla conservazione ti consigliamo di prelevare i surgelati dai banchi alla fine della spesa e di utilizzare gli appositi sacchetti per mantenere più a lungo la loro temperatura nel trasporto dal negozio a casa.
Da consumarsi previa cottura
Conservazione domestica
Frigorifero (+5°C) 1 giorno
Scomparto * (-6°C) 1 settimana
Scomparto ** (-12°C) 1 mese
Scomparto *** o congelatore (-18°C) vedi data consigliata sulla confezione
Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni
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