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Zucca a cubetti al naturale surgelata 450 g
Zucca a Cubetti al Naturale surgelata 450 g
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Zucca a cubetti al naturale surgelata 450 g

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Descrizione

Coop ti propone la zucca già sbucciata e lavata, tagliata in pratici cubetti e pronta per l'uso. Puoi utilizzarla come base per le tue ricette preferite: contorni, risotti, minestroni e dolci. I tuoi piatti riusciranno perfettamente senza perdite di tempo nè fatica! Ottima anche al naturale, semplicemente condita con olio extravergine ed un pizzico di sale.

Come smaltire le calorie in eccesso?
Ad esempio 7 minuti di corsa equivalgono a circa 100 kcal.

Capacità: 450 gr
Codice EAN:
8001120915382
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Caratteristiche del prodotto
Origine delle materie prime

Zucca: Italia

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Preparazione e uso

Padella: disponi il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente, con due cucchiai di olio extravergine di oliva e due di acqua, copri e cuoci a fuoco moderato per 8-9 minuti.
Pentola: porta ad ebollizione due dita di acqua in una pentola bassa e larga, versa il prodotto ancora surgelato, copri e cuoci per 6 minuti dalla ripresa dell'ebollizione. I minuti sono indicativi, verifica che il grado di cottura sia quello preferito.

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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali
per 100 g
per porzione (150g)
AR % *
Energia249 kJ168 kJ2.9 %
Energia59 kcal40 kcal2.9 %
Grassi.3 g.2 g0.4 %
di cui acidi grassi saturi0 g0 g0.0 %
Carboidrati11.6 g7.7 g %
di cui zuccheri9 g6 g10.0 %
Fibre1.7 g1.1 g %
Proteine1.7 g1.1 g %
Sale.08 g.05 g1.3 %
Energia
per 100 g168 kJ
per porzione (150g)249 kJ
AR % *2.9
Energia
per 100 g40 kcal
per porzione (150g)59 kcal
AR % *2.9
Grassi
per 100 g.2 g
per porzione (150g).3 g
AR % *0.4
di cui acidi grassi saturi
per 100 g0 g
per porzione (150g)0 g
AR % *0.0
Carboidrati
per 100 g7.7 g
per porzione (150g)11.6 g
di cui zuccheri
per 100 g6 g
per porzione (150g)9 g
AR % *10.0
Fibre
per 100 g1.1 g
per porzione (150g)1.7 g
Proteine
per 100 g1.1 g
per porzione (150g)1.7 g
Sale
per 100 g.05 g
per porzione (150g).08 g
AR % *1.3
Scheda attributi
100% Italiano
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Consigli di conservazione

Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato. Deve essere conservato in frigorifero e consumato entro 24 ore. Per mantenere il prodotto ad una temperatura idonea alla conservazione ti consigliamo di prelevare i surgelati dai banchi alla fine della spesa e di utilizzare gli appositi sacchetti per mantenere più a lungo la loro temperatura nel trasporto dal negozio a casa.

Da consumarsi previa cottura

Conservazione domestica
Nel congelatore
**** o *** (-18°C) Vedi data consigliata sulla confezione
** (-12°C) 1 mese
* (-6°C) 1 settimana
Scomparto del ghiaccio 3 giorni

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Dove si butta

Coop per l'ambiente
Cos'è - Sacchetto - Plastica - 07 | Dove va - Raccolta diff.

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