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Tris verde foglie di spinaci, verza e indivia scarola surgelate 450 g
Tris Verde Foglie di Spinaci, Verza e Indivia Scarola surgelate 450 g
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Tris verde foglie di spinaci, verza e indivia scarola surgelate 450 g

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Descrizione

Coop ti propone il tris verde di spinaci in foglia, verza e indivia scarola surgelati, accuratamente selezionati, per offrirti il piacere di portare ogni giorno il gusto dell'orto in tavola.

Capacità: 450 gr
Codice EAN:
8001120915368
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Caratteristiche del prodotto
Ingredienti

Spinaci 40%, Verza 40%, Indivia scarola 20%

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Origine delle materie prime

Indivia scarola: Italia , Spinacio: Italia , Verza: Italia

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Preparazione e uso

In padella: non occorre scongelare il prodotto. Versa il misto di verdure in una padella sufficientemente ampia per poterlo contenere comodamente, aggiungi un cucchiaio di olio extravergine di oliva, cuoci a fuoco moderato per circa 10 minuti avendo cura di girare il prodotto di tanto in tanto. Puoi personalizzare la ricetta a piacimento ad esempio facendo rosolare le verdure con olio, uno spicchio di aglio e cubetti di pancetta affumicata, o come la fantasia ti suggerisce.

Da consumarsi previa cottura

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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali
per 100 g
per porzione (200g)
AR % *
Energia237 kJ118 kJ2.8 %
Energia56 kcal28 kcal2.8 %
Grassi.8 g.4 g1.1 %
di cui acidi grassi saturi0 g0 g0.0 %
Carboidrati5.4 g2.7 g %
di cui zuccheri3.4 g1.7 g3.8 %
Fibre4.2 g2.1 g %
Proteine4.8 g2.4 g %
Sale.26 g.13 g4.3 %
Energia
per 100 g118 kJ
per porzione (200g)237 kJ
AR % *2.8
Energia
per 100 g28 kcal
per porzione (200g)56 kcal
AR % *2.8
Grassi
per 100 g.4 g
per porzione (200g).8 g
AR % *1.1
di cui acidi grassi saturi
per 100 g0 g
per porzione (200g)0 g
AR % *0.0
Carboidrati
per 100 g2.7 g
per porzione (200g)5.4 g
di cui zuccheri
per 100 g1.7 g
per porzione (200g)3.4 g
AR % *3.8
Fibre
per 100 g2.1 g
per porzione (200g)4.2 g
Proteine
per 100 g2.4 g
per porzione (200g)4.8 g
Sale
per 100 g.13 g
per porzione (200g).26 g
AR % *4.3
Scheda attributi
100% Italiano
ortaggi italiani
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Consigli di conservazione

Per mantenere il prodotto a una temperatura idonea alla conservazione ti consigliamo di prelevare i surgelati dai banchi alla fine della spesa e di utilizzare gli appositi sacchetti per mantenere più a lungo la loro temperatura nel trasporto dal negozio a casa.

Conservazione domestica
Nel congelatore
**** o *** (-18°C) Vedi data consigliata sulla confezione
** (-12°C) 1 mese
* (-6°C) 1 settimana
Scomparto del ghiaccio 3 giorni

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Dove si butta

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