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Spinaci in foglia surgelati 450 g
Spinaci in foglia surgelati 450 g
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Spinaci in foglia surgelati 450 g

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Descrizione

Coop ti propone gli spinaci in foglia surgelati, accuratamente selezionati, per offrirti il piacere di portate ogni giorno il gusto dell'orto in tavola.

Come smaltire le calorie in eccesso?
Ad esempio 11 minuti salendo le scale equivalgono a circa 100 kcal.

Origine:

Italia

Capacità: 450 gr
Codice EAN:
8001120991966
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Caratteristiche del prodotto
I nostri produttori
Origine delle materie prime

Spinacio: Italia

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Preparazione e uso

Non è necessario scongelare il prodotto. Porta ad ebollizione due dita di acqua in una pentola bassa e larga, versa gli spinaci ancora surgelati, preferibilmente in un solo strato, copri e cuoci per 7 minuti. I minuti sono indicativi, verificare che il grado di cottura sia quello desiderato.

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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali
per 100 g
per porzione (150g)
AR % *
Energia222 kJ148 kJ2.7 %
Energia53 kcal35 kcal2.7 %
Grassi1.1 g.7 g1.5 %
di cui acidi grassi saturi0 g0 g0.0 %
Carboidrati4.4 g2.9 g %
di cui zuccheri.6 g.4 g0.7 %
Fibre2.9 g1.9 g %
Proteine5.1 g3.4 g %
Sale.38 g.25 g6.3 %
Energia
per 100 g148 kJ
per porzione (150g)222 kJ
AR % *2.7
Energia
per 100 g35 kcal
per porzione (150g)53 kcal
AR % *2.7
Grassi
per 100 g.7 g
per porzione (150g)1.1 g
AR % *1.5
di cui acidi grassi saturi
per 100 g0 g
per porzione (150g)0 g
AR % *0.0
Carboidrati
per 100 g2.9 g
per porzione (150g)4.4 g
di cui zuccheri
per 100 g.4 g
per porzione (150g).6 g
AR % *0.7
Fibre
per 100 g1.9 g
per porzione (150g)2.9 g
Proteine
per 100 g3.4 g
per porzione (150g)5.1 g
Sale
per 100 g.25 g
per porzione (150g).38 g
AR % *6.3
Scheda attributi
100% Italiano
spinaci
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Consigli di conservazione

Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato. Deve essere conservato in frigorifero e consumato entro 24 ore. Per mantenere il prodotto ad una temperatura idonea alla conservazione ti consigliamo di prelevare i surgelati dai banchi alla fine della spesa e di utilizzare gli appositi sacchetti per mantenere più a lungo la loro temperatura nel trasporto dal negozio a casa.

Da consumarsi previa cottura

Conservazione domestica
Nel congelatore
**** o *** (-18°C) Vedi data consigliata sulla confezione
** (-12°C) 1 mese
* (-6°C) 1 settimana
Scomparto del ghiaccio 3 giorni

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Dove si butta

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