Nasellini sudafricani surgelati 750 g
Coop ha selezionato per te i nasellini, prodotti genuini e gustosi, già puliti e pronti per essere cucinati. Dopo essere stati pescati i nasellini vengono accuratamente scelti, decapitati, eviscerati e immediatamente surgelati, per lasciarne inalterati sapore e proprietà nutritive. I nasellini Coop sono avvolti singolarmente per proteggerli dall'ossidazione e sono perciò individualmente utilizzabili per la preparazione.
Come smaltire le calorie in eccesso? Ad esempio 30 minuti di camminata equivalgono a circa 100 kcal.
Già puliti e separati
750g
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Nasello sudafricano (pesce) (Merluccius capensis e Merluccius paradoxus) pescati con reti da traino nell'Atlantico sud-orientale. FAO 47
Nasello: Atlantico sud-orientale
Da consumarsi previa cottura
Fai scongelare il prodotto, portandolo dal congelatore al frigorifero la mattina per la sera (o viceversa). Per uno scongelamento più rapido immergi la confezione trasparente ancora chiusa in un pò d'acqua fredda.
Procedi a cucinare nel modo desiderato, come faresti con il prodotto fresco.
Valori nutrizionali | per 100 g | per porzione (150g) | AR % * |
|---|---|---|---|
| Energia | 301 kJ | 451 kJ | 5.3 % |
| Energia | 71 kcal | 106 kcal | 5.3 % |
| Grassi | .5 g | .8 g | 1.1 % |
| di cui acidi grassi saturi | .1 g | .2 g | 0.8 % |
| Carboidrati | 0 g | 0 g | % |
| di cui zuccheri | 0 g | 0 g | 0.0 % |
| Fibre | 0 g | 0 g | % |
| Proteine | 17 g | 25 g | % |
| Sale | .61 g | .92 g | 15.3 % |
| Energia | |
| per 100 g | 301 kJ |
| per porzione (150g) | 451 kJ |
| AR % * | 5.3 |
| Energia | |
| per 100 g | 71 kcal |
| per porzione (150g) | 106 kcal |
| AR % * | 5.3 |
| Grassi | |
| per 100 g | .5 g |
| per porzione (150g) | .8 g |
| AR % * | 1.1 |
| di cui acidi grassi saturi | |
| per 100 g | .1 g |
| per porzione (150g) | .2 g |
| AR % * | 0.8 |
| Carboidrati | |
| per 100 g | 0 g |
| per porzione (150g) | 0 g |
| di cui zuccheri | |
| per 100 g | 0 g |
| per porzione (150g) | 0 g |
| AR % * | 0.0 |
| Fibre | |
| per 100 g | 0 g |
| per porzione (150g) | 0 g |
| Proteine | |
| per 100 g | 17 g |
| per porzione (150g) | 25 g |
| Sale | |
| per 100 g | .61 g |
| per porzione (150g) | .92 g |
| AR % * | 15.3 |
Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato. Deve essere conservato in frigorifero e consumato entro 24 ore. Per mantenere il prodotto a una temperatura idonea alla conservazione ti consigliamo di prelevare i surgelati dai banchi alla fine della spesa e di utilizzare gli appositi sacchetti per mantenere più a lungo la loro temperatura nel trasporto dal negozio a casa.
Conservazione domestica
Nel congelatore
**** o *** (-18°C) Vedi data consigliata sulla confezione
** (-12°C) 1 mese
* (-6°C) 1 settimana
Scomparto del ghiaccio 3 giorni
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