Risotto ai carciofi 175 g
La linea dei primi piatti Coop è prodotta secondo le più moderne tecnologie, a partire da materie prime accuratamente selezionate e lavorate. Questo ci consente di proporre ricette che valorizzino il sapore originale degli ingredienti senza conservanti né glutammato monosodico.
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Riso Ribe parboiled (83,6%), Carciofi disidratati in pezzi e in polvere (3,8%), Sale, Farina di riso, Amido di mais, Maltodestrina di patata, Estratto di lievito, Aromi (sedano), Cipolla disidratata, Latte scremato in polvere, Aglio disidratato (0,4%), Prezzemolo disidratato (0,2%)
Carciofo: Italia , Riso: Italia
Modalità di preparazione
In pentola:
Versa il contenuto della busta in una pentola contenente 600ml di acqua fredda.
Porta ad ebollizione senza coperchio, mescolando di tanto in tanto.
Dal momento dell'ebollizione, cuoci a pentola scoperta per 15/17 minuti. Termina la cottura e aggiungi una noce di burro e/o parmigiano, mescolando bene perchè si amalgami.
Nel microonde: Versa il contenuto della busta in un contenitore per microonde con 550ml di acqua fredda. Porta la potenza del microonde a 900 Watt e cuoci per 17/19 minuti.
Un suggerimento per personalizzare la tua ricetta: puoi completare il piatto aggiungendo a piacere un cucchiaio di panna e un trito di erba cipollina oppure una punta di zafferano ed un trito di prezzemolo fresco.
Valori nutrizionali | per 100 g | per porzione (circa 87g) | AR % * |
|---|---|---|---|
| Energia | 1312 kJ | 1500 kJ | 15.0 % |
| Energia | 310 kcal | 354 kcal | 15.0 % |
| Grassi | .9 g | 1 g | 1.3 % |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | .1 g | 0.4 % |
| Carboidrati | 65 g | 75 g | % |
| di cui zuccheri | 4.5 g | 5.1 g | 5.0 % |
| Fibre | 6.4 g | 7.3 g | % |
| Proteine | 6.8 g | 7.8 g | % |
| Sale | 2.5 g | 2.8 g | 40.8 % |
| Energia | |
| per 100 g | 1500 kJ |
| per porzione (circa 87g) | 1312 kJ |
| AR % * | 15.0 |
| Energia | |
| per 100 g | 354 kcal |
| per porzione (circa 87g) | 310 kcal |
| AR % * | 15.0 |
| Grassi | |
| per 100 g | 1 g |
| per porzione (circa 87g) | .9 g |
| AR % * | 1.3 |
| di cui acidi grassi saturi | |
| per 100 g | .1 g |
| per porzione (circa 87g) | 0 g |
| AR % * | 0.4 |
| Carboidrati | |
| per 100 g | 75 g |
| per porzione (circa 87g) | 65 g |
| di cui zuccheri | |
| per 100 g | 5.1 g |
| per porzione (circa 87g) | 4.5 g |
| AR % * | 5.0 |
| Fibre | |
| per 100 g | 7.3 g |
| per porzione (circa 87g) | 6.4 g |
| Proteine | |
| per 100 g | 7.8 g |
| per porzione (circa 87g) | 6.8 g |
| Sale | |
| per 100 g | 2.8 g |
| per porzione (circa 87g) | 2.5 g |
| AR % * | 40.8 |
Conservare in luogo fresco ed asciutto.
Coop per l'ambiente
Cos'è - Sacchetto - Composito - C/LDPE90 | Dove va - Raccolta indiff.
