Risotto zucca e formaggio 175 g
La linea dei primi piatti Coop è prodotta secondo le più moderne tecnologie, a partire da materie prime accuratamente selezionate e lavorate. Questo ci consente di proporre ricette che valorizzino il sapore originale degli ingredienti senza conservanti né glutammato monosodico.
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Riso Ribe parboiled (79,4%), Zucca disidratata (7,4%), Preparato per formaggio in polvere (4,0%) (formaggio, siero di latte, caseinati (latte), sale, aromi), Sale, Farina di riso, Amido di mais, Estratto di lievito, Maltodestrina da patata, Panna disidratata, Aromi, Cipolla disidratata, Vino bianco disidratato, Paprika
Formaggio: Germania , Riso: Italia , Zucca: Italia
Modalità di preparazione
In pentola:
Versa il contenuto della busta in una pentola contenente 600ml di acqua fredda.
Porta ad ebollizione senza coperchio, mescolando di tanto in tanto.
Dal momento dell'ebollizione, cuoci a pentola scoperta per 15/17 minuti. Termina la cottura e aggiungi una noce di burro e/o parmigiano, mescolando bene perchè si amalgami.
Nel microonde: Versa il contenuto della busta in un contenitore per microonde con 550 ml di acqua fredda. Porta la potenza del microonde a 900 Watt e cuoci per 17/19 minuti.
Un suggerimento per personalizzare la tua ricetta: puoi completare il piatto aggiungendo a piacere una spolverata di noce moscata e di pepe nero macinato.
Valori nutrizionali | per 100 g | per porzione (circa 87g) | AR % * |
|---|---|---|---|
| Energia | 1341 kJ | 1532 kJ | 16.0 % |
| Energia | 317 kcal | 362 kcal | 16.0 % |
| Grassi | 1.7 g | 1.9 g | 2.4 % |
| di cui acidi grassi saturi | .7 g | .8 g | 3.5 % |
| Carboidrati | 66 g | 75 g | % |
| di cui zuccheri | 8.7 g | 9.9 g | 9.6 % |
| Fibre | 6 g | 6.8 g | % |
| Proteine | 6.8 g | 7.8 g | % |
| Sale | 1.8 g | 2 g | 29.2 % |
| Energia | |
| per 100 g | 1532 kJ |
| per porzione (circa 87g) | 1341 kJ |
| AR % * | 16.0 |
| Energia | |
| per 100 g | 362 kcal |
| per porzione (circa 87g) | 317 kcal |
| AR % * | 16.0 |
| Grassi | |
| per 100 g | 1.9 g |
| per porzione (circa 87g) | 1.7 g |
| AR % * | 2.4 |
| di cui acidi grassi saturi | |
| per 100 g | .8 g |
| per porzione (circa 87g) | .7 g |
| AR % * | 3.5 |
| Carboidrati | |
| per 100 g | 75 g |
| per porzione (circa 87g) | 66 g |
| di cui zuccheri | |
| per 100 g | 9.9 g |
| per porzione (circa 87g) | 8.7 g |
| AR % * | 9.6 |
| Fibre | |
| per 100 g | 6.8 g |
| per porzione (circa 87g) | 6 g |
| Proteine | |
| per 100 g | 7.8 g |
| per porzione (circa 87g) | 6.8 g |
| Sale | |
| per 100 g | 2 g |
| per porzione (circa 87g) | 1.8 g |
| AR % * | 29.2 |
Conservare in luogo fresco ed asciutto.
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Cos'è - Sacchetto - Composito - C/LDPE90 | Dove va - Raccolta indiff.
